Blog

die letzten Wochen ging es recht turbulent zu bei uns. Ein Freizeit-"Termin" jagt den nächsten. ;-)

es gibt Licht am Ende des Tunnels!

Sun & Moon - gute & schlechte Zeiten.

ich schließe nun nahtlos an den letzten Blogbeitrag vom 15.01.2023 an.

puh, schon über zwei Monate her, seitdem ich das letzte Mal von mir habe hören lassen! Den letzten Beitrag habe ich am 3. November 2022 geschrieben. Ich habe immer wieder daran gedacht, dass es wieder an der Zeit für einen Blogbeitrag wäre, doch es war nie der richtige Moment für mich. Zunächst einmal wünsche ich allen Leser:innen ein gesundes...

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Social-Media-Nutzung und Angst/Depression?

Heute findet ihr auf meinem Blog einen Gastbeitrag von einer der stärksten Personen, die ich kenne. Es ist ein Beitrag meiner lieben Freundin Isabel, welche sich ihr halbes Leben lang mit dem langsamen Verlust ihres Vaters auseinandersetzen musste. Trauer und Schmerz prägten ihren Alltag. Vor allem die Tabuisierung der Thematik, aber auch die...

FTR Shooting bei Rothsee-Choppers im Mai 2020

Teil 1: Angstauslöser Arbeit/Stress auf der Arbeit

Wer sich jetzt fragt, was es denn da zu feiern gäbe, sollte unbedingt weiterlesen.

Bei "meinen" Menschen fühle ich mich sicher und angenommen, wie ich bin.

So stelle ich mir meinen inneren "Sicheren Ort" vor.

Liebe Leserinnen und Leser meines Blogs,
die letzten Wochen waren mal wieder sehr ereignisreich für mich. Gar nicht so sehr im Außen, sondern viel mehr im "Innen". Seit Anfang Mai beschäftige ich mich mit einem körperorientierten Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress.
Anders als bei anderen Therapieformen, die vorwiegend auf der kognitiven Ebene...

die letzten Wochen über bin ich nun endlich etwas vorangekommen in Bezug auf meine Gesundheit. Daran möchte ich Euch gerne teilhaben lassen.

nun melde ich mich mal wieder aus dem Off.

Mehr innere Ruhe mit dem Lebensbegleiter von Pia Lamparski*